Les émotions sont quelque chose de difficile à gérer et à maîtriser pour les surdoués hypersensibles. L’intelligence émotionnelle peut leur permettre, par la pratique, d’améliorer leur quotidien.
Pour aborder une réflexion sur le sujet, entamer un travail, j’ai trouvé intéressante cette carte heuristique (traduite de l’anglais sur le site de Nytia Wakhlu) pour présenter :
– ce qu’est l’intelligence émotionnelle (branche rouge)
Рses b̩n̩fices (branche bleu marine)
– la façon de répondre à ses émotions (branche verte)
Рla fa̤on de r̩pondre aux ̩motions des autres (branche violette)
– les outils qui permettent de développer l’intelligence émotionnelle (branche bleu dur)
